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Medium Voyant Coaching Jahnny Rainereau

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Médium voyant voyance Angoulême par téléphone et cabinet 07 64 08 65 53

Méditation & Relaxation: Source d'éveil

Méditation & Relaxation: Source d'éveil

THÈME DE LA SÉANCE : L'APPRENTISSAGE, SOURCE D'ÉVEIL

C’est grâce à la Méditation, grâce à un état d’Eveil de l’Esprit et en focalisant notre Lumière Intérieure (l’Attention) sur les états d’être vécus en nous, que la connexion va naturellement se produire. En effet, notre Lumière Intérieure n’est rien d’autre que le rayonnement de notre « Source Divine » elle-même. Dès lors que nous portons notre Attention sur un aspect, extérieur ou intérieur, c’est la Lumière de notre « Source » qui œuvre. C’est d’ailleurs pour cette raison que lorsque nous portons notre Attention sur une chose inconnue, qu’elle soit extérieure ou intérieure, celle-ci prend vie en nous et se déploie, pour devenir pleinement consciente, pleinement vécue.

Méditations guidée de pleine 
conscience, exercices corporels, méditation par les sons (bols tibétains, bol de cristal, tambour chamanique...)

Vous allez apprendre à vous détendre, relâcher le mental, vivre au moment présent et lâcher prise. C'est aussi, trouver un
équilibre physique, mental et émotionnel.

- Exercices corporels / Méditation: échauffement dynamique, slow, posture assise, debout ou couchée.
- Exercices de respiration,
- Echange en fin séance: cercle de parole, partage de groupe, questions/réponses interrogations, ressentis.

Salle: L'Arche, Chemin de Fontbelle à
Angouleme, Charente

Réservations & Renseignements :
Tél. 07 64 08 65 53
Mail. jrainereau@gmail.com
Site. www.resonance-des-sens.fr

* Les places sont limitées.

L'Arche, Chemin de Fontbelle à Angouleme, Charente

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